Stretching

Nicole Vergnes – Association Sarabande

Le cours de stretching est proposé par le professeur de danse classique (voir la danse classique).

La mobilité articulaire, l’étirement et la tonicité musculaires, la respiration et le placement du corps sont au centre de ce travail. Le stretching est un excellent complément de toute pratique sportive ou simplement une détente pour votre bien-être quotidien. Il peut être, au choix, augmenté d’une demi-heure de renforcement musculaire.

Cours Hebdomadaires / Horaires et Tarifs

Contact et Intervenante