Art du Déplacement

Anthony Deroche – Association Diagonal380

 

Anticiper, lire le relief, se connaitre physiquement pour pouvoir se dépasser ou pas selon les trajectoires. Un travail fondamental sur le corps avec du renforcement musculaire, des assouplissements, du cardio, de la gymnastique seront la base afin de pouvoir ensuite « avaler » les éléments.

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