Stages et événements

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WEEK-END CHANT
Jan 19 – Jan 20 Journée entière

Sur un week-end, préparez un répertoire de chansons (en français), seul ou à plusieurs. L’accent est mis sur l’interprétation et la théâtralité : humour, émotion et bonne humeur sont donc au programme !

Le stage se conclura par un mini concert le dimanche soir au cours duquel vous présenterez votre travail. Vous pourrez convier vos proches, parents, amis…
Cet atelier est ouvert à tous, débutants comme expérimentés, à partir de 16 ans. Il sera animé par Karine Boucherie et accompagné par Sébastien Sabouret.
L’inscription est de 120€, plus l’adhésion  au collectif l’Entrepôt (prix libre à partir de 1€).

Vous pouvez nous contacter dès maintenant pour vous inscrire !

Vous pouvez trouver un retour sur la session précédente en suivant ce lien.

MÉDITATION ET/OU QI GONG
Jan 19 @ 08:00 – 13:00

Stéphanie Cattiaux – Association L’espace inspiré

Le Qi Gong est une pratique chinoise millénaire de santé et d’éveil.
Elle consiste en des mouvements lents visant à harmoniser la circulation de l’énergie dans le corps afin de renforcer et nourrir le corps et l’esprit.
Des mouvements réalisés en pleine conscience, dans le respect des rythmes de la nature, à l’écoute de nos besoins, dans le plaisir de partager un moment au plus près de nous-même pour notre bien-être, notre santé et notre évolution.
A chaque changement de saison, nous avons un défi à relever : celui de nous adapter au mieux au changement dans la nature, climatique, énergétique… et au changement qui s’opère en nous de fait, afin de traverser chaque saison en santé et en sérénité.

Mouvements mis en lien avec l’énergétique chinoise / méditation-visualisation / stimulation de points d’acupuncture / conseils en diététique chinoise

Qi Gong étudiés :
les 7 Qi Gong de la longévité du Pr Leung Kok Yuen,
le Zhi Neng Qi Gong du Pr Pang He Ming,
méditation/visualisation avec le sourire intérieur et les sons de la guérison de Mantak Chia.

Les samedis 6/10 – 17/11 – 8/12 – 19/01 – 9/02 – 16/03 – 27/04 – 18/05 et 15/06

Avant chaque stage de Qi Gong, un rendez-vous avec soi pour cultiver la présence, l’attention, pour se régénérer et retrouver son espace de calme intérieur avec une méditation de pleine conscience (assise) ou active d’Osho (en mouvement)
Les 2 pratiques sont indépendantes mais peuvent être suivies en complémentarité. Débutants bienvenus !

qi gong 10h-13h 35€
méditation 8h-9h30 15€
qi gong + méditation 8h-13h 45€

Adhésion : 15€

 

Stéphanie CattiauxFace recadré

Formée à la Médecine Traditionnelle Chinoise et au Qi Gong à l’école de la Cour Jaune – Marseille
Titulaire du CQP-ALS Certificat de qualification professionnelle d’animateur de loisir sportif – option activités gymniques d’entretien et d’expression – Certification Sports pour Tous

Consultante en Freng Shui et géobiologie
Bioénergéticienne

ATELIERS D’ÉCRITURE SPONTANÉE (enfants)
Jan 19 @ 10:00 – 12:00

 

crédit photo « les ateliers de la plume »

 

 « les mots magiques » : écrire, dessiner, s’exprimer

Les enfants apprécient cet espace où s’ouvrent largement les portes de leur imaginaire créatif.
En s’abandonnant aux consignes, ils découvrent que l’écriture n’est pas contrainte mais outil de liberté, d’expression, essentiel pour dire leurs émotions, voyager au fil des mots.
Alors l’écriture s’enchante, et les uns comme les autres racontent et se racontent avec joie.

Alia Isselée
Alia Isselée anime depuis 18 ans des ateliers d’écriture spontanée dans des écoles, des lycées, des universités, des hôpitaux, des centres sociaux, des maisons d’arrêt, … en France et au Québec.
Après un cursus en Lettres Modernes et Sociologie, elle s’est formée à l’animation d’ateliers d’écriture avec l’association « Vivre et l’écrire ».

les samedis 20/10 – 17/11 – 15/12 – 19/01 – 16/03 – 18/05 et 15/06 de 10h à 12h

Bulletin d’inscription enfants Entrepot 2018-2019

Bulletin adhésion Entrepôt 2018-2019

ATELIER PHOTO (stage)
Jan 19 @ 14:00 – 18:00

 

Ce stage est orienté sur la prise de vue de spectacles et d’activités de mouvements en conditions réelles.
La caractéristique principale de cet atelier est que les séances sont consacrées en très grande partie à la prise de vues en situation réelle puisque les intervenants, les profs et les participants ont la gentillesse et nous font la confiance de nous accueillir dans leurs cours.

L’objectif est que la photo obtenue ne soit plus le fruit du hasard.

Chant et Kinésiologie enfants
Jan 19 @ 14:00 – 18:00

 

Nicolas Soheylian
Chanteur et coach vocal

Lucie Maillet
Kinésiologue

Les ateliers chant et kinésiologie sont ouverts à tous les enfants de 6 à 12 ans et ont pour objectif de les aider à exprimer et à gérer leurs émotions afin de développer la confiance en soi autour d’exercices ludiques et créatifs.

Mêlant la mise en mouvement du corps grâce à la kinésiologie (technique corporelle et énergétique permettant la libération du stress émotionnel) et la pratique du chant, chaque après-midi est consacrée à un thème : gestion du stress, trouver sa place, confiance en soi, lâcher prise, pensée positive, …

Dans les ateliers CHANT et KINÉSIOLOGIE, on se présente, on parle librement du thème, on s’amuse, on se fait du bien, on rencontre de nouveaux copains, on partage un goûter, on met en mouvement son corps, on chante, on vit ses émotions, on créé et on s’éveille à la musique !

Atelier 1- Faire une bonne rentrée en apprenant à gérer son stress
Atelier 2 – J’ai  confiance en moi !
Atelier 3 – Comprendre sa colère et l’apaiser
Atelier 4 – Joie et tristesse , 2 émotions complémentaires
Atelier 5 – Reconnaitre ses peurs et savoir y faire face
Atelier 6 – Je trouve ma place facilement
Atelier 7 – L’amitié : un trésor à cultiver

 


Pour vous faire une petite idée des ateliers, n’hésitez pas à regarder nos vidéos en cliquant sur le lien suivant :
https://youtu.be/WcjzrhynalI
DANSE ORIENTALE CONTEMPORAINE (adultes avancés)
Jan 19 @ 14:00 – 17:00

Rachida Goudjil propose, tout au long de l’année,
des stages réservés aux avancés afin d’approfondir différentes techniques.

INTERVENANTE
Rachida Goudjil 
Danseuse interprète, chorégraphe et pédagogique depuis plus de 20 ans, a suivi une formation supérieure au Centre National de Danse de Lyon ainsi qu’un cursus de 3 ans au Studio du Cours. Son parcours professionnel l’a amené à perfectionner auprès de Kilina Crémona, Roger Meguin et Geneviève Sorin et à se former à différentes techniques (Alwin Nikolais, Lester Horton, José Limon, Martha Graham, Merce Cunningham…).

Jan
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dim
DANSE UNITÉ (adultes)
Jan 20 @ 09:45 – 12:45

Jessica et Jean-Michel vous proposent une alliance subtile de la danse libre, de l’improvisation et de la danse contact. Ces ateliers ouverts à tous offrent un temps pour laisser son corps parler et s’exprimer dans le mouvement spontané. Le sentiment de liberté, la plénitude et la joie éprouvées, sont une invitation au lâcher prise.

La Danse Unité invite à recontacter l’énergie vitale, à mettre ou remettre du mouvement dans son corps et dans sa vie.


 

Jessica QUIBEL
Animatrice danse et expression corporelle, Enseignante en Yoga,
Praticienne et Formatrice en massage bien-être & Hypnothérapeute

 

 

 

Jean-Michel PICAZO
Facilitateur Chakradance, Praticien et Formateur en massage bien-être et énergétique,
Psychopraticien et Thérapeute Familiale 

 

Jan
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ATELIER PHOTO
Jan 22 @ 19:00 – 21:00

 

Ce cycle de formation est orienté sur la prise de vue de spectacles et d’activités de mouvements en conditions réelles.
La caractéristique principale de cet atelier est que les séances sont consacrées en très grande partie à la prise de vues en situation réelle puisque les intervenants, les profs et les participants ont la gentillesse et nous font la confiance de nous accueillir dans leurs cours.
En complément, les participants peuvent photographier des spectacles proposés par l’Entrepôt.
Les images réalisées sont débriefées par mail et par téléphone avec Jean-Philippe.

L’objectif est que la photo obtenue ne soit plus le fruit du hasard.

Neuf séances sont prévues, elle peuvent être suivies en tant que formation ou être prises de façon ponctuelles.
A chaque séance nous aborderons un ou deux thèmes spécifiques.
A la fin du cycle nous organiserons, à l’Entrepôt, une exposition des meilleures photos réalisées par les participants.

Ce cycle est ouvert à tous les photographes adultes, débutants ou confirmés.
Le matériel nécessaire est un appareil photo numérique quel qu’il soit et accessoirement un ordinateur portable. Le nombre de places est limité à 8 participants.

Les séances ont une durée de 3h, de 19h à 22h.

Tarifs : cycle complet, 250 euros – 3 au choix parmi les 9, 105 euros – à la séance 40 euros

Jan
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ven
Voyages Sonores
Jan 25 @ 20:30 – 21:30

« Invitation au Voyage ». Tout au long de l’année, nous partirons à la découverte de la poésie et des bienfaits de l’univers vibratoire des bols tibétains. Découvrir leur origine et s’approprier  leurs sons et vibrations nous feront voyager dans le temps et l’espace. Au delà d’un apport théorique essentiel, des moments de pratique et de relaxation sonore viendront rythmer chaque atelier. Exploration sensorielle et culturelle, harmonisation énergétique, apaisement, bien-être.
De 20h à 21h, les mardis en salle 35 et de 20h30 à 21h30, les vendredis en plateau 2, à partir de 16 ans :

mar. 25/09 – ven. 5/10 – ven. 23/11 – mar. 11/12 – ven. 25/01 – ven. 01/03 – mar. 19/03 – ven. 05/04 et mar. 21/05.

 

 

 

 

 

Jan
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sam
IMPROS-THÉÂTRE
Jan 26 Journée entière

C’est nouveau !

Trois samedis dans l’année, rendez-vous avec Orlane pour un Goûter-Impro à 16h et un Apéro-Impro à 19h !

Les 24 novembre, 26 janvier et 23 mars.

L’improvisation au théâtre c’est la faculté de créer une scène sans préparation de texte ni de mise en scène, c’est être à l’écoute et jouer à l’instant présent, ici et maintenant avec ce qu’offre le public et le moment. Dans ce spectacle le public devient acteur puisque c’est lui qui choisit les sujets d’improvisation et il devient aussi comédien, s’il le souhaite, car il est invité à monter sur scène pour créer une scène avec les comédiens professionnels.

Seuls éléments obligatoires : humour et bienveillance !