QI GONG
Le Qi Gong, ou “maîtrise de l’énergie vitale”, consiste en des mouvements doux et lents dans la conscience de la respiration visant à harmoniser la circulation de l’énergie dans le corps pour retrouver santé, tonus et détente et bien-sûr booster votre immunité.
Je vous propose un ancrage dans le corps en accord avec le cycle des saisons afin de vous éveiller à vos ressentis et développer vos capacités d’adaptation au changement.
Mouvements mis en lien avec l’énergétique chinoise – méditation/visualisation – stimulation de points d’acupuncture – conseils en diététique de saison
Dimanche 1er mai
35€ le stage
Contact : 06 88 55 05 39 / stephanie.cattiaux@lilo.org
Plus d’infos : http://www.stephanie-cattiaux.fr/
Stéphanie Cattiaux
Formée à la Médecine Traditionnelle Chinoise et au Qi Gong à l’école de la Cour Jaune – Marseille
Titulaire du CQP-ALS Certificat de qualification professionnelle d’animateur de loisir sportif – option activités gymniques d’entretien et d’expression – Certification Sports pour Tous
Consultante en Freng Shui et géobiologie
Bioénergéticienne
