L'Entrepôt – espace chorégraphique et culturel à Venelles
Collectif d'association et lieu de pratiques amateur et professionnel
Collectif d'association et lieu de pratiques amateur et professionnel
L’atelier mensuel Ressources Adultes, ouvert à tous à partir de 16 ans, a pour objectif de vous aider à trouver les outils nécessaires à votre équilibre et à votre bien être grâce à l’association de deux techniques corporelles : la kinésiologie et la sophrologie.
Au cours de ces ateliers d’une heure et demie, nous vous apprenons à utiliser votre corps afin de réduire votre stress et mieux gérer vos émotions. Véritable lieu d’échange, de partage et d’écoute, c’est à chaque fois un thème différent qui est abordé : gestion du stress, confiance en soi, lâcher prise…
Déroulé de l’atelier : un temps de parole autour du thème – une technique respiratoire – des exercices corporels de Brain Gym et/ou de sophrologie – une relaxation. Des exercices simples, facilement réalisables et réutilisables qui constitueront une base ressource dans votre quotidien.
24/9 Développer sa sérénité
16/10 Accroître sa confiance en soi
13/11 Assumer ses choix sans culpabilité
22/01 Être bienveillant avec soi
05/02 Être en lien avec sa féminité
12/03 Assumer sa colère
23/04 Affronter ses peurs
21/05 Expérimenter le lâcher prise
04/06 S’ouvrir à la joie
Les ateliers d’aromathérapie sensitive sont des ateliers de développement personnel grâce aux odeurs des huiles essentielles.
Sentir et ressentir…
Sentir et être à l’écoute de ses émotions.
Cet atelier est une première approche des méthodes d’olfactothérapie et d’olfactocoaching, méthodes psycho-émotionnelles et énergétiques créées par Gilles Fournil et Elisabeth Molina.
Ces méthodes utilisent les odeurs, les vibrations de certaines huiles essentielles, pour aider chacun à trouver et pacifier les nœuds du passé qui encombrent son présent.
Nous aborderons les huiles essentielles en conscience en prenant le temps de ressentir à travers chaque participant, les nombreuses facettes qu’elles peuvent dévoiler.
Ouverts à tout public adulte ne présentant aucune contre-indication à la manipulation d’huiles essentielles.*
Les places sont limitées à 6, pour une meilleure dynamique de groupe.
“Invitation au Voyage”
Tout au long de l’année, nous partirons à la découverte de la poésie et des bienfaits de l’univers vibratoire des bols tibétains.
Découvrir leur origine et s’approprier leurs sons et vibrations nous feront voyager dans le temps et l’espace.
Au delà d’un apport théorique essentiel, des moments de pratique et de relaxation sonore viendront rythmer chaque atelier.
Exploration sensorielle et culturelle, harmonisation énergétique, apaisement, bien-être.
De 20h30 à 21h30, les vendredis 25/09, 16/10, 06/11, 18/12, 08/01, 05/02, 19/03, 23/04, 21/05 et 11/06
Tarif : 15€ l’atelier
Une danse basée sur la technique et l’écriture chorégraphique de la danse contemporaine provenant de la gestuelle et des traditions ancestrales de la danse orientale, avec l’objectif de partager pour s’enrichir de l’une comme de l’autre. Issue de ces deux histoires, interprète dans ces deux techniques, chorégraphe à partir de ces deux cultures, Rachida développe, au sein de la compagnie Sarahdanse, cette danse originale. Son parcours l’a amené à maîtriser les bases classiques égyptiennes, les danses sacrées et les danses traditionnelles des différents pays du Maghreb pour enrichir sans cesse la variété de ses propositions pédagogiques.
Les samedis, de 10h à 12h, Virginie mène, une fois par mois, un stage à thème.
Loïc Nicoloff – EOS Compagnie
« Je n’écris qu’après avoir conçu l’histoire. » Daniel Pennac.
Il y a autant de manières d’écrire que d’écrivains… mais il existe des règles pour captiver son auditoire. Imaginer et raconter une bonne histoire, ça s’apprend !
Loïc Nicoloff vous propose de vous accompagner tout au long de l’année dans l’écriture de votre projet (roman, théâtre, cinéma…).
Concevoir une histoire, Initiation
Avant tout, que vous vouliez écrire un roman, un scénario ou une pièce de théâtre, il faut connaître les bases de la dramaturgie, maîtriser des notions essentielles qui composent une histoire, et découvrir les grandes règles pour bien structurer votre récit. C’est le programme de cette journée d’initiation, illustrée par de multiples exemples.
=> Atelier ouvert à tous, avec ou sans projet d’écriture.
Deux journées d’initiation les samedis 26/09 et 30/01, de 10h30 à 18h
Atelier d’écriture, Accompagnement
Développez votre histoire selon une méthode simple et efficace : venez avec votre projet personnel et l’animateur vous accompagnera au cours des séances pour développer et perfectionner la structure de votre histoire.
=> Vous pouvez venir à une ou plusieurs séances pour un accompagnement. Pré-requis : Avoir participé à un atelier d’initiation et avoir le projet d’une histoire. Limité à sept participants pour un travail individualisé.
Sept journées de travail d’écriture,
Les dimanches : 04/10, 15/11, 06/12, 07/02, 21/03, 11/04 et 09/05, de 10h30 à 18h
Tarifs :
Initiation : 60€ – Accompagnement : 70€ (60€ dès 3 séances)
Inscription annuelle (Initiation + 7 séances d’accompagnement) : 450€
Inscription à partir de Janvier (Initiation + 4 séances d’accompagnement) : 280€
Scénariste pour le cinéma, la télévision (Vestiaires sur France 2), pour la BD (Léo Loden, Nos chers voisins),
Loïc Nicoloff est passionné de dramaturgie et souhaite transmettre ce qu’il a appris
autant par des théoriciens que par ses expériences d’écriture.
Diplômé en tant que scénariste par le CEEA (Conservatoire Européen d’Ecriture Audiovisuelle), lauréat de la Bourse Beaumarchais-SACD et lauréat du Marathon d’écriture du Festival des Scénaristes.
Les samedis, de 13h30 à 16h30, Virginie mène, une fois par mois, un stage à thème.
Vous apprendrez à utiliser les huiles essentielles en toute sécurité pour vous et votre famille.
C’est le premier des ateliers à faire, pour bien comprendre ce qu’est une huile essentielle, comprendre sa puissance et son mode d’utilisation.
Vous réaliserez votre propre guide aromatique et vous aurez les clefs pour vous confectionner une trousse d’urgence.
Les ateliers aromatiques sont des ateliers thématiques de formation à l’aromathérapie.
Ouverts à tout public adulte ne présentant aucune contre-indication à la manipulation d’huiles essentielles.*
Vous vous familiariserez avec la puissance des huiles essentielles en toute sécurité, pour une utilisation quotidienne et familiale.
Vous découvrirez la douceur des hydrolats, leurs différents emplois que ce soit pour le bien-être, la beauté ou même en cuisine.
Tous les ateliers sont collectifs,ils évoluent suivant les saisons, toujours ludiques et participatifs : prise de notes, création de votre propre guide, réalisation de recettes… ce sont des moments de partage et d’apprentissage.
Vous repartez chez vous avec les préparations réalisées, les connaissances et le savoir-faire. Tous les ingrédients et le matériel nécessaire sont fournis.
La Danse Unité invite à recontacter l’énergie vitale,
à mettre ou remettre du mouvement dans son corps et dans sa vie. Un temps de
Chakradance, danse méditative amenant la connexion à soi, introduit chaque
stage.
Séance « découverte » le dimanche 27/09 de
9h30 à 11h30 au tarif de 10€/pers.
Stages mensuels les dimanches de 9h30 à 12h30
Les 04/10,15/11,
31/01, 28/02, 28/03, 11/04 et 30/05
Tarifs :
-individuel :
40€ le stage, 120€ les 4, 190€ à l’année
-couple :
70€ le stage, 220€ les 4, 350€ à l’année
Conçu par Imanou Risselard et Pol Charoy pour « éveiller l’âme du corps », le Wutao est une création contemporaine qui invite à onduler, inspirer, expirer et se déployer intégralement, dans un mouvement qui devient danse, un geste qui devient sentiment, une respiration qui devient libération
La pratique du Wutao s’appuie sur le mouvement ondulatoire primordial de la colonne vertébrale, le « défroissage » et la « reconstruction » de la corporalité.
Les mouvements amples et spiralés, portés par le souffle, laissent apparaître, une fois libérés, toute notre dimension énergétique, sensorielle et artistique, notre danse du Tao, dans une véritable calligraphie du geste. À partir de mouvements fondamentaux et d’éducatifs, nous abordons les principes d’écologie corporelle du Wutao.
Des ateliers ponctuels, les vendredis, de 19h45 à 21h15.
Les 02/10 – 04/12 – 15/01 – 26/03 – 28/05. Tarif : 30€
+ Adhésion : 30€
La danse improvisation ouvre un
espace de liberté « d’être ». Elle repose sur l’apprentissage
« d’outils de composition » qui vont venir en appui
du savoir-être personnel de créativité, d’imagination et de
lâcher-prise, à travers, notamment, des outils de danse contact.
Ateliers mensuels, les vendredis,
de 20h30 à 22h
Les 02/10, 13/11, 27/11, 22/01, 26/02, 26/03, 09/04 et 28/05.
Tarifs : 20€ l’atelier, 70€ les 4, 130€ à l’année
Art énergétique et martial issu d’une tradition chinoise millénaire, le Taiji Quan ou Taî Chi Chuan est une méditation en mouvement permettant de développer l’équilibre, la concentration, l’ancrage, la fluidité, la détente…
Il est aujourd’hui très apprécié et reconnu pour ses bienfaits dans les domaines du bien-être et de la santé.
Sous forme de stages le samedi, de 10h à 12h30,
Les 03/10, 05/12, 16/01, 20/03 et 29/05
Tarif : 40€ / 30€ adhérents
adhésion : 30€
Stages yoga adultes (avec Stéphanie)
les samedis 03/10 – 05/12 – 20/03, de 10h45 à 12h45
Tarif : 25€ (20€ pour les adhérents)
Une danse basée sur la technique et l’écriture chorégraphique de la danse contemporaine provenant de la gestuelle et des traditions ancestrales de la danse orientale, avec l’objectif de partager pour s’enrichir de l’une comme de l’autre. Issue de ces deux histoires, interprète dans ces deux techniques, chorégraphe à partir de ces deux cultures, Rachida développe, au sein de la compagnie Sarahdanse, cette danse originale. Son parcours l’a amené à maîtriser les bases classiques égyptiennes, les danses sacrées et les danses traditionnelles des différents pays du Maghreb pour enrichir sans cesse la variété de ses propositions pédagogiques.
La Danse Unité invite à recontacter l’énergie vitale,
à mettre ou remettre du mouvement dans son corps et dans sa vie. Un temps de
Chakradance, danse méditative amenant la connexion à soi, introduit chaque
stage.
Séance « découverte » le dimanche 27/09 de
9h30 à 11h30 au tarif de 10€/pers.
Stages mensuels les dimanches de 9h30 à 12h30
Les 04/10,15/11,
31/01, 28/02, 28/03, 11/04 et 30/05
Tarifs :
-individuel :
40€ le stage, 120€ les 4, 190€ à l’année
-couple :
70€ le stage, 220€ les 4, 350€ à l’année
