Stages et événements

Sep
25
ven
2020
Ateliers ressources
Sep 25 @ 19:45 – 21:15

ATELIERS RESSOURCES

L’atelier mensuel Ressources Adultes, ouvert à tous à partir de 16 ans, a pour objectif de vous aider à trouver les outils nécessaires à votre équilibre et à votre bien être grâce à l’association de deux techniques corporelles : la kinésiologie et la sophrologie.

Au cours de ces ateliers d’une heure et demie, nous vous apprenons à utiliser votre corps afin de réduire votre stress et mieux gérer vos émotions. Véritable lieu d’échange, de partage et d’écoute, c’est à chaque fois un thème différent qui est abordé : gestion du stress, confiance en soi, lâcher prise…

Déroulé de l’atelier : un temps de parole autour du thème – une technique respiratoire – des exercices corporels de Brain Gym et/ou de sophrologie – une relaxation. Des exercices simples, facilement réalisables et réutilisables qui constitueront une base ressource dans votre quotidien.

24/9 Développer sa sérénité
16/10 Accroître sa confiance en soi
13/11 Assumer ses choix sans culpabilité
22/01 Être bienveillant avec soi
05/02 Être en lien avec sa féminité
12/03 Assumer sa colère
23/04 Affronter ses peurs
21/05 Expérimenter le lâcher prise
04/06 S’ouvrir à la joie

Voyages sonores
Sep 25 @ 20:30 – 21:30

VOYAGES SONORES

“Invitation au Voyage”
Tout au long de l’année, nous partirons à la découverte de la poésie et des bienfaits de l’univers vibratoire des bols tibétains.
Découvrir leur origine et s’approprier leurs sons et vibrations nous feront voyager dans le temps et l’espace.
Au delà d’un apport théorique essentiel, des moments de pratique et de relaxation sonore viendront rythmer chaque atelier.
Exploration sensorielle et culturelle, harmonisation énergétique, apaisement, bien-être.
De 20h30 à 21h30, les vendredis 25/09, 16/10, 06/11, 18/12, 08/01, 05/02, 19/03, 23/04, 21/05 et 11/06

Tarif : 15€ l’atelier

Sep
26
sam
2020
Danse orientale contemporaine (ados-adultes tous niveaux)
Sep 26 @ 10:00 – 13:00

 

Une danse basée sur la technique et l’écriture chorégraphique de la danse contemporaine provenant de la gestuelle et des traditions ancestrales de la danse orientale, avec l’objectif de partager pour s’enrichir de l’une comme de l’autre. Issue de ces deux histoires, interprète dans ces deux techniques, chorégraphe à partir de ces deux cultures, Rachida développe, au sein de la compagnie Sarahdanse, cette danse originale. Son parcours l’a amené à maîtriser les bases classiques égyptiennes, les danses sacrées et les danses traditionnelles des différents pays du Maghreb pour enrichir sans cesse la variété de ses propositions pédagogiques.

Scrapbooking (enfants)
Sep 26 @ 10:00 – 12:00

SCRAPBOOKING

Les samedis, de 10h à 12h, Virginie mène, une fois par mois, un stage à thème.

 

Atelier d’écriture (initiation)
Sep 26 @ 10:30 – 18:00

ATELIERS D’ÉCRITURE :
Initiation et Accompagnement (scénario, théâtre, ciné, roman…)

Loïc Nicoloff – EOS Compagnie

 

« Je n’écris qu’après avoir conçu l’histoire. » Daniel Pennac.

Il y a autant de manières d’écrire que d’écrivains… mais il existe des règles pour captiver son auditoire. Imaginer et raconter une bonne histoire, ça s’apprend !

Loïc Nicoloff vous propose de vous accompagner tout au long de l’année dans l’écriture de votre projet (roman, théâtre, cinéma…).

Concevoir une histoire, Initiation 

Avant tout, que vous vouliez écrire un roman, un scénario ou une pièce de théâtre, il faut connaître les bases de la dramaturgie, maîtriser des notions essentielles qui composent une histoire, et découvrir les grandes règles pour bien structurer votre récit. C’est le programme de cette journée d’initiation, illustrée par de multiples exemples.

=> Atelier ouvert à tous, avec ou sans projet d’écriture.

Deux journées d’initiation les samedis 26/09 et 30/01, de 10h30 à 18h

Atelier d’écriture, Accompagnement

Développez votre histoire selon une méthode simple et efficace : venez avec votre projet personnel et l’animateur vous accompagnera au cours des séances pour développer et perfectionner la structure de votre histoire.

=> Vous pouvez venir à une ou plusieurs séances pour un accompagnement. Pré-requis : Avoir participé à un atelier d’initiation et avoir le projet d’une histoire. Limité à sept participants pour un travail individualisé.

Sept journées de travail d’écriture,

Les dimanches : 04/10, 15/11, 06/12, 07/02, 21/03, 11/04 et 09/05, de 10h30 à 18h

Tarifs :

Initiation : 60€ – Accompagnement : 70€ (60€ dès 3 séances)

Inscription annuelle (Initiation + 7 séances d’accompagnement) : 450€

Inscription à partir de Janvier (Initiation + 4 séances d’accompagnement) : 280€

Intervenant :

Scénariste pour le cinéma, la télévision (Vestiaires sur France 2), pour la BD (Léo Loden, Nos chers voisins),

Loïc Nicoloff est passionné de dramaturgie et souhaite transmettre ce qu’il a appris

autant par des théoriciens que par ses expériences d’écriture.

Diplômé en tant que scénariste par le CEEA (Conservatoire Européen d’Ecriture Audiovisuelle), lauréat de la Bourse Beaumarchais-SACD et lauréat du Marathon d’écriture du Festival des Scénaristes.

Scrapbooking (ados-adultes)
Sep 26 @ 13:30 – 16:30

SCRAPBOOKING

Les samedis, de 13h30 à 16h30, Virginie mène, une fois par mois, un stage à thème.

 

Sep
27
dim
2020
Danse unité (séance découverte)
Sep 27 @ 09:30 – 11:30

 

DANSE UNITÉ

La Danse Unité invite à recontacter l’énergie vitale,
à mettre ou remettre du mouvement dans son corps et dans sa vie. Un temps de
Chakradance, danse méditative amenant la connexion à soi, introduit chaque
stage.

Séance « découverte » le dimanche 27/09 de
9h30 à 11h30 au tarif de 10€/pers.

Stages mensuels les dimanches de 9h30 à 12h30

Les 04/10,15/11,
31/01, 28/02, 28/03, 11/04 et 30/05

Tarifs :

-individuel :
40€ le stage, 120€ les 4, 190€ à l’année

-couple :
70€ le stage, 220€ les 4, 350€ à l’année

Oct
2
ven
2020
Wutao
Oct 2 @ 19:45 – 21:15

WUTAO

Conçu par Imanou Risselard et Pol Charoy pour « éveiller l’âme du corps », le Wutao est une création contemporaine qui invite à onduler, inspirer, expirer et se déployer intégralement, dans un mouvement qui devient danse, un geste qui devient sentiment, une respiration qui devient libération

La pratique du Wutao s’appuie sur le mouvement ondulatoire primordial de la colonne vertébrale, le « défroissage » et la « reconstruction » de la corporalité.

Les mouvements amples et spiralés, portés par le souffle, laissent apparaître, une fois libérés, toute notre dimension énergétique, sensorielle et artistique, notre danse du Tao, dans une véritable calligraphie du geste. À partir de mouvements fondamentaux et d’éducatifs, nous abordons les principes d’écologie corporelle du Wutao.

Des ateliers ponctuels, les vendredis, de 19h45 à 21h15.
Les 02/10 – 04/12 – 15/01 – 26/03 – 28/05. Tarif : 30€

+ Adhésion : 30€

Danse impro
Oct 2 @ 20:30 – 22:00

 

DANSE IMPRO

La danse improvisation ouvre un
espace de liberté « d’être ». Elle repose sur l’apprentissage
« d’outils de composition » qui vont venir en appui
du savoir-être personnel de créativité, d’imagination et de
lâcher-prise, à travers, notamment, des outils de danse contact.

Ateliers mensuels, les vendredis,
de 20h30 à 22h

Les 02/10, 13/11, 27/11, 22/01, 26/02, 26/03, 09/04 et 28/05.

Tarifs : 20€ l’atelier, 70€ les 4, 130€ à l’année

Oct
3
sam
2020
Taiji Quan
Oct 3 @ 10:00 – 12:30

TAIJI QUAN

Art énergétique et martial issu d’une tradition chinoise millénaire, le Taiji Quan ou Taî Chi Chuan est une méditation en mouvement permettant de développer l’équilibre, la concentration, l’ancrage, la fluidité, la détente…

Il est aujourd’hui très apprécié et reconnu pour ses bienfaits dans les domaines  du bien-être et de la santé.

Sous forme de stages le samedi, de 10h à 12h30,

Les 03/10, 05/12, 16/01, 20/03 et 29/05

Tarif : 40€ / 30€ adhérents
adhésion : 30€

Yoga (adultes)
Oct 3 @ 10:45 – 12:45

KUNDALIN YOGA

Stages yoga adultes (avec Stéphanie)

les samedis 03/10 – 05/12 – 20/03, de 10h45 à 12h45
Tarif : 25€ (20€ pour les adhérents)

Danse orientale contemporaine (avancés)
Oct 3 @ 14:00 – 17:00

 

Une danse basée sur la technique et l’écriture chorégraphique de la danse contemporaine provenant de la gestuelle et des traditions ancestrales de la danse orientale, avec l’objectif de partager pour s’enrichir de l’une comme de l’autre. Issue de ces deux histoires, interprète dans ces deux techniques, chorégraphe à partir de ces deux cultures, Rachida développe, au sein de la compagnie Sarahdanse, cette danse originale. Son parcours l’a amené à maîtriser les bases classiques égyptiennes, les danses sacrées et les danses traditionnelles des différents pays du Maghreb pour enrichir sans cesse la variété de ses propositions pédagogiques.

Oct
4
dim
2020
Danse unité
Oct 4 @ 09:30 – 12:30

 

DANSE UNITÉ

La Danse Unité invite à recontacter l’énergie vitale,
à mettre ou remettre du mouvement dans son corps et dans sa vie. Un temps de
Chakradance, danse méditative amenant la connexion à soi, introduit chaque
stage.

Séance « découverte » le dimanche 27/09 de
9h30 à 11h30 au tarif de 10€/pers.

Stages mensuels les dimanches de 9h30 à 12h30

Les 04/10,15/11,
31/01, 28/02, 28/03, 11/04 et 30/05

Tarifs :

-individuel :
40€ le stage, 120€ les 4, 190€ à l’année

-couple :
70€ le stage, 220€ les 4, 350€ à l’année

Atelier d’écriture (accompagnement)
Oct 4 @ 10:30 – 18:00

ATELIERS D’ÉCRITURE :
Initiation et Accompagnement (scénario, théâtre, ciné, roman…)

Loïc Nicoloff – EOS Compagnie

 

« Je n’écris qu’après avoir conçu l’histoire. » Daniel Pennac.

Il y a autant de manières d’écrire que d’écrivains… mais il existe des règles pour captiver son auditoire. Imaginer et raconter une bonne histoire, ça s’apprend !

Loïc Nicoloff vous propose de vous accompagner tout au long de l’année dans l’écriture de votre projet (roman, théâtre, cinéma…).

Concevoir une histoire, Initiation 

Avant tout, que vous vouliez écrire un roman, un scénario ou une pièce de théâtre, il faut connaître les bases de la dramaturgie, maîtriser des notions essentielles qui composent une histoire, et découvrir les grandes règles pour bien structurer votre récit. C’est le programme de cette journée d’initiation, illustrée par de multiples exemples.

=> Atelier ouvert à tous, avec ou sans projet d’écriture.

Deux journées d’initiation les samedis 26/09 et 30/01, de 10h30 à 18h

Atelier d’écriture, Accompagnement

Développez votre histoire selon une méthode simple et efficace : venez avec votre projet personnel et l’animateur vous accompagnera au cours des séances pour développer et perfectionner la structure de votre histoire.

=> Vous pouvez venir à une ou plusieurs séances pour un accompagnement. Pré-requis : Avoir participé à un atelier d’initiation et avoir le projet d’une histoire. Limité à sept participants pour un travail individualisé.

Sept journées de travail d’écriture,

Les dimanches : 04/10, 15/11, 06/12, 07/02, 21/03, 11/04 et 09/05, de 10h30 à 18h

Tarifs :

Initiation : 60€ – Accompagnement : 70€ (60€ dès 3 séances)

Inscription annuelle (Initiation + 7 séances d’accompagnement) : 450€

Inscription à partir de Janvier (Initiation + 4 séances d’accompagnement) : 280€

Intervenant :

Scénariste pour le cinéma, la télévision (Vestiaires sur France 2), pour la BD (Léo Loden, Nos chers voisins),

Loïc Nicoloff est passionné de dramaturgie et souhaite transmettre ce qu’il a appris

autant par des théoriciens que par ses expériences d’écriture.

Diplômé en tant que scénariste par le CEEA (Conservatoire Européen d’Ecriture Audiovisuelle), lauréat de la Bourse Beaumarchais-SACD et lauréat du Marathon d’écriture du Festival des Scénaristes.

Oct
10
sam
2020
Modelage terre (adultes)
Oct 10 @ 10:00 – 13:00

 

MODELAGE TERRE (adultes)

 (groupe de 5/6 personnes)
Le thème du stage est libre et la séance est adaptée à tous avec pour objectifs l’éveil de la créativité, associé à un accompagnement technique.
Les samedis 10/10 – 05/12 – 09/01 – 06/02 – 15/05 de 10h à 13h.
Tarif :60€/personne/
bons cadeaux possibles