Qi Gong, Méditation et Soins en Bioénergie

Stéphanie Cattiaux – Association L’espace inspiré

Le Qi Gong, ou “maîtrise de l’énergie vitale”, consiste en des mouvements doux et lents dans la conscience de la respiration visant à harmoniser la circulation de l’énergie dans le corps pour retrouver santé, tonus et détente et bien-sûr booster votre immunité.

Je vous propose un ancrage dans le corps en accord avec le cycle des saisons afin de vous éveiller à vos ressentis et développer vos capacités d’adaptation au changement.

Mouvements mis en lien avec l’énergétique chinoise – méditation/visualisation – stimulation de points d’acupuncture – conseils en diététique de saison


La Méditation est un entrainement de l’esprit qui amène une stabilisation intérieure. Car en prenant le temps de vous mettre à l’écoute, vous apprenez à vous connaitre mieux, à canaliser vos pensées, libérer le stress et les tensions, lâcher les peurs, calmer les douleurs, apaiser les émotions, retrouver le calme…

Fonctionnement provisoire de la rentrée

Merci de contacter l’association (voir section « contact » plus bas) pour plus d’informations à propos des cours adultes.

Qi Gong : cours hebdomadaires / ateliers ponctuels / stages /

Cours hebdomadaires
Qi Gong : lun.10h-11h30 / lun. 12h15-13h30 / jeu. 10h-11h30
350€ l’année / 150€ la carte de 10 séances

Ateliers ponctuels du vendredi, de 20h30 à 22h
Les 15/10 – 26/11 – 14/01 – 18/02 – 11/03 – 29/04 – 13/05 – 10/06
Tarifs : 15€ le cours / 100€ les 8 ateliers

Stages du dimanche, de 10h à 13h
Les 03/10 – 28/11 – 16/01 – 27/02 – 01/05
Tarifs : 40€ le stage / 170€ les 5 stages

Méditation : cours hebdomadaires

Méditation : jeu. 12h15-13h15
260€ l’année (-10% pour les élèves de qi gong)

Soins en bioénergie

Équilibrage énergétique et ancrage dans la présence et dans le corps.
Douleur, fatigue, blocage, mal-être ?
Le soin en bioénergie permet de lâcher les pollutions, démonter les mécanismes à l’origine des problématiques et de renouer à l’énergie de vie pour retrouver santé, équilibre, confiance et joie de vivre !
En semaine sur rendez-vous,
Séance individuelle d’une heure trente, 75€

Contact et Intervenante

Stéphanie Cattiaux

Formée à la Médecine Traditionnelle Chinoise et au Qi Gong à l’école de la Cour Jaune – Marseille.
Titulaire des Fondements théoriques de la Médecine Traditionnelle Chinoise / UFPMTC.
Consultante en Feng Shui et géobiologie.
Bioénergéticienne. Certification Sport pour tous.

Contact : 06 88 55 05 39 / stephanie.cattiaux@lilo.org

Plus d’infos : https://lespaceinspire.com